Jeisone Perez
Conseiller Bancaire
Les expériences de la vie et une volonté de retrouver la forme m'ont conduit à rencontrer Damien qui m'a permis de gagner en souplesse, en tonus mais également de mieux appréhender mes problèmes de santé.
Conseiller en Harmonie Corporelle
Le corps relie étroitement le physique, le mental et l’émotionnel. Chaque élément influence l’ensemble. Lorsqu’un déséquilibre apparaît, il affecte toute l'architecture. Mon accompagnement vise à rétablir cet équilibre pour améliorer le bon fonctionnement et apaiser le stress. J’interviens notamment sur la gestion de l’anxiété, le lâcher-prise, la récupération post-traumatique et le renforcement musculaire. Mon approche globale associe mouvement, respiration et perception corporelle, afin de libérer les tensions, stabiliser la posture et développer durablement les capacités physiques et mentales, dans le respect du rythme de chacun.
Harmonie
" C'est l’équilibre et l’accord entre les éléments d’un tout, où chaque partie, comme dans la nature, la musique ou le corps humain, trouve naturellement sa place et contribue à l’unité de l’ensemble. "
Activité physique
" L’ensemble des mouvements qui mettent le corps en action, stimulent ses différents systèmes et contribuent à préserver son bon fonctionnement ainsi que sa santé. "
Sport
" Ensemble d'exercices physiques se présentant sous forme de jeux individuels ou collectifs, donnant généralement lieu à compétition, pratiqués en observant certaines règles précises. "
Ils me font confiance
Gwendydd Boullet
Chargée de communication
Je Fais des séances avec Damien depuis plus d'un an maintenant et je constate une net amélioration posturale, un renforcement musculaire du dos et la diminution des douleurs qui pesaient sur mon quotidien.
Véronique Perez
Coordinatrice Formation
Avec près de 18 mois de recul je peux témoigner de la grande qualité des séances que tu dispenses Damien. Tu ne te contentes pas de nous proposer des exercices. Tu donnes les bonnes pratiques à suivre.