Conseiller en Harmonie Corporelle

Le corps humain est une structure fascinante, où l'organisation anatomique et fonctionnelle crée une interaction étroite entre les dimensions physiques, cognitives et émotionnelles. En favorisant cette harmonisation, mon objectif est d'améliorer votre bien-être émotionnel et de réduire les différentes sources de stress. À travers les exercices que je vous propose, j’établis un lien entre les approches médicales et sportives pour une prise en charge complète. Par exemple, des exercices d'assouplissement permettent de libérer les tensions accumulées et d’améliorer la respiration, tandis que des exercices de renforcement tels que le gainage profond renforcent la stabilité corporelle et favorisent une meilleure posture au quotidien.

Travailler le corps

L'harmonisation du corps résulte dans l'équilibre de ses capacités.

Renforcer l'esprit

Nos pensées façonnent notre vie, mais seule la tranquillité de l'esprit nous apporte la paix.

Bien manger

Notre alimentation est
la base de notre santé.

Ils me font confiance

Ercice séance accompagnement client

Jeisone Perez

Conseiller Bancaire

Les expériences de la vie et une volonté de retrouver la forme m'ont conduit à rencontrer Damien qui m'a permis de gagner en souplesse, en tonus mais également de mieux appréhender mes problèmes de santé.

Gwendydd Boullet

Gwendydd Boullet

Chargée de communication

Je Fais des séances avec Damien depuis plus d'un an maintenant et je constate une net amélioration posturale, un renforcement musculaire du dos et la diminution des douleurs qui pesaient sur mon quotidien.

Véronique Perez

Véronique Perez

Coordinatrice Formation

Avec près de 18 mois de recul je peux témoigner de la grande qualité des séances que tu dispenses Damien. Tu ne te contentes pas de nous proposer des exercices. Tu donnes les bonnes pratiques à suivre.